婦女產(chǎn)后吃什么好？婦女產(chǎn)后多汗是病態(tài)嗎？婦女分娩之后，不論季節(jié)，常愛出汗。民間認(rèn)為這是產(chǎn)后體虛所造成的，經(jīng)常給產(chǎn)婦吃大量的補(bǔ)藥和補(bǔ)品，但這種汗多與體虛并無必然的因果關(guān)系。在此，幫農(nóng)網(wǎng)小編就和朋友們聊一聊婦女產(chǎn)后多汗原因和吃什么好。
產(chǎn)后多汗完全是一種正常的生理現(xiàn)象，這與產(chǎn)婦特殊的機(jī)體代謝密切有關(guān)。婦女懷孕后，增加了一個(gè)“小人”。為了適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，血容量較妊娠前增加了近三分之一，與此同時(shí)，母體的新陳代謝增快，激素水平升高，致使大量的鈉鹽和水分滯留下來。
一旦嬰兒降生，如同“一個(gè)包袱落了地”，產(chǎn)婦的新陳代謝水平和激素的分泌活動(dòng)均明顯下降，并迅速恢復(fù)至正常，這時(shí)也就不再需要這樣多的血容量了。因此，體內(nèi)的鈉鹽和水分就成了多余的東西，必須及時(shí)排出身體之外，才能減輕心臟等器官的負(fù)擔(dān)，以有利于機(jī)體走向全面的恢復(fù)過程。
人體排泄水分和鹽分主要通過以下三個(gè)途徑：首先是經(jīng)過腎臟的濾過，形成尿液；其次是通過肺臟的呼吸作用，從呼吸的氣體中以水蒸汽的形式排出水分；第三是由全身的皮膚，以汗液方式排出水分和鹽類。
因此，產(chǎn)褥期間，產(chǎn)婦身體內(nèi)支配汗腺的交感神經(jīng)興奮占據(jù)了優(yōu)勢(shì)，使汗腺的分泌活動(dòng)大為亢奮，經(jīng)常出汗不止。
產(chǎn)后之所以汗多是機(jī)體在進(jìn)行自我調(diào)整而造成的，而不是什么病態(tài)，一般不需要什么特殊治療。過幾天后，就會(huì)逐漸地減輕。只是產(chǎn)婦應(yīng)注意避免著涼受風(fēng)，防止引起感冒等疾病，并要勤換內(nèi)衣，以保持皮膚的清潔衛(wèi)生，還應(yīng)多吃些新鮮瓜菜水果。
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