菠蘿蜜的功效是什么|菠蘿蜜應該怎么吃

菠蘿蜜的功效是什么？菠蘿蜜應該怎么吃？菠蘿蜜是屬于溫性水果，營養價值比較高，同時具有促進消化、止渴的、減肥及潤燥去燥等功能。但是菠蘿蜜很難以處理又比較大，所以，一般不會購買整個菠蘿蜜，而是購買處理好的菠蘿蜜食用。

菠蘿蜜在每年6-11月份成熟，在7-9月份最好吃。菠蘿蜜除了食用價值以外，還有消炎去腫、促進血液循環和治療血栓所導致的疾病。大家在挑選菠蘿蜜的時候，一定要選擇香味較濃、表皮完整沒有黑斑和破損、顏色金黃、果肉飽滿的購買。在此，幫農網小編就給大家講一講菠蘿蜜的功效以及菠蘿蜜的食用方法。

菠蘿蜜幾月份最好吃？有經驗的朋友都知道，菠蘿蜜一般在7-9月最好吃。菠蘿蜜色澤金黃、果肉細嫩，可以直接食用，也可以做成罐頭或果脯，是一種非常受歡迎的水果。菠蘿蜜一般每年6-11月份屬于成熟期，但在7-9月份的時候是菠蘿蜜最好吃的時間段。

那么，怎樣挑選菠蘿蜜呢？

一、味道

聞味道是大多數人挑選水果的方法。在挑選菠蘿蜜的時候也是這樣，因為香味比較濃郁則表明水果已經充分成熟，香味過淡或沒有香味說明菠蘿蜜還未成熟。但是，菠蘿蜜香味過濃則說明它已經熟的太過。

二、外觀

品質好的菠蘿蜜表皮沒有黑斑，表皮完整沒有缺口。如果表皮出現黑斑或破損，說明菠蘿蜜放置時間久了，產生腐爛的現象。菠蘿蜜外殼上的疙瘩如果比較圓軟，說明已經成熟，如果呈尖刺狀，則說明還沒有成熟。

三、顏色

當然，查看顏色也是挑選菠蘿蜜的方法。成熟的菠蘿蜜為金黃色，這種菠蘿蜜肯定更甜，口感也好。如果是青色，說明還沒有成熟，我們可以把它放上一段之后再吃。如果菠蘿蜜出現發黑的顏色，說明這個菠蘿蜜即將腐爛，因此就不要再食用了。

四、果肉

日常購買剝好放在保鮮盒中的菠蘿蜜，比較容易判斷品質好壞，果肉飽滿的菠蘿蜜品質一定很好。如果發現菠蘿蜜的果肉會流出汁液，則說明品質不好，這樣的菠蘿蜜就不要購買了。