地瓜種類介紹及地瓜圖片欣賞

地瓜是什么？幫農(nóng)網(wǎng)今天說的地瓜屬于豆薯類植物，地瓜又稱為紅薯，的確是這樣，就是大家平時食用的紅薯。很多朋友平時接觸的都是紅薯這個名字，而很少聽到地瓜的稱呼，因為地瓜這個名字是一些地方的叫法，而某些紅薯也經(jīng)常被有些人叫成地瓜，因此，時間長了就叫成了這樣的名字。地瓜，屬于日常生活中的減肥佳品，具有幫助人體通便的功效。那么，地瓜到底都長的是什么模樣呢?在此，幫農(nóng)網(wǎng)就和大家一起欣賞一下。

在小時候，住在農(nóng)村的朋友很多家里都會種地瓜，在以前那個貧窮的年代經(jīng)常是處于饑寒交迫的生活，沒有飯吃的時候就只能吃地瓜或野莧菜等充饑，但是一樣會感到很幸福。

地瓜是一種含有纖維素非常豐富的食物，長期吃地瓜能夠幫助我們吸收腸胃中的水分，從而使排泄物的體積增大起到通便的作用，其大量的纖維素對排便很有幫助。

地瓜中還含有大量的糖類和蛋白質(zhì)及各種礦物質(zhì)等成分，這些物質(zhì)都能夠充分的幫助人們一直癌細胞的生長，所以對癌癥患者的康復(fù)很有效。地瓜本身所含的熱量是比較少的，而且地瓜中還含有減少熱量攝取的物質(zhì)，所以是一種減肥的好食物。

地瓜的外表特征和普通的紅薯差不了多少，但是網(wǎng)上以及很多人都說兩者沒啥區(qū)別，其實還是有一些本質(zhì)上的區(qū)別的，嚴格來說這兩樣食物并不是同一物種。

地瓜的表皮偏淡黃色，但是我們將它剝開之后就會發(fā)現(xiàn)里面的肉非常白，其肉質(zhì)和紅薯很相像，但是吃起來卻要比紅薯清脆很多，口感超棒。

地瓜一般處于成熟期時剝開它聽到一聲很清脆的裂開聲，相信吃過的朋友都知道，其所含的水分特別多，在夏天農(nóng)民坐在田里勞作時經(jīng)常會將其當做一種解渴的食物來吃。

地瓜雖然價格賣得很廉價，基本上每個人都吃得起，但是其營養(yǎng)價值卻極高，地瓜中含有能夠抗癌的成分，有各種人體所需的微量元素，對三高有一定的降低作用，淀粉含量高，能夠補充糖分。

以上就是地瓜種類介紹及地瓜圖片欣賞的全部內(nèi)容了，不少人都認為地瓜是中國土生土長的植物，其實不是這樣的。地瓜原產(chǎn)于熱帶美洲，曾經(jīng)一直在美國種植栽培，后來引入我國，在西南部和華南地區(qū)及臺灣地區(qū)種植特別多。地瓜的種植栽培比較容易，生長適應(yīng)能力也比較頑強，對環(huán)境要求也并不苛刻，有種植栽培興趣的朋友不妨嘗試嘗試。